GRAN PARTICIPACION DEL TEAM EN LA MEDIA MARATON DE LOS PALACIOS.............
EL MISTER SIGUE A LA CABEZA DE ESTE NUESTRO RANKING PERO A ESTE RITMO COMO MIGUE S.M SIGA PARTICIPANDO EN LAS PRUEBAS NO VA A HABER QUIEN LE HECHE MANO.
GRAN PARTICIPACION DE LOS BARMOLIBIKES EN EL CUERVO.
EN BREVE SE PROCEDERA A LA ACTUALIZACION DEL RANKING.......
EN BREVE SE PROCEDERA A LA ACTUALIZACION DEL RANKING.......
NOMBRE TIEMPO MEDIA KM/H CLUB
MIGUEL SALVAMENTO MARITIMO 00:44:05 03:48 15,79 C.D. BARMOLIBIKE TEAM
NEGRITO EL LIEBRE 00:49:37 04:16 14,03 C.D. BARMOLIBIKE TEAM
EL MISTER 00:51:14 04:25 13,58 C.D. BARMOLIBIKE TEAM
MARISA (The Fast and the Furious) 01:04:06 05:31 10,86 C.D. BARMOLIBIKE TEAM
CHORLY 01:04:08 05:31 10,85 C.D. BARMOLIBIKE TEAM
SEÑORES ESTE DOMINGO EN LA LOCALIDAD DE EL CUERVO SE DISPUTARA LA 2ª PRUEBA PUNTUABLE DEL TEAM... TE LA VAS A PERDER??
| XX CARRERA POPULAR EL CUERVO. |
| FECHA: Domingo 13 de Diciembre de 2009, a las 11:30 horas. |
| DISTANCIA: 11.600 metros. |
| LUGAR: El Cuervo (Sevilla). |
A DIA DE HOY LA CLASIFICASION DEL TEAM, "HAY QUE ME MOJO, SI LO SE ME QUEDO ACOSTAO", ES LA SIGUIENTE......
Cronica del dia.................. Por segundo año consecutivo el TEAM acude a la XXII carrera popular Rafael Del Riego de las Cabezas De San Juan. La mañana amanecio muy chunga, pero aun asi cinco miembros de nuestro Club se presentaron en las Cabezas, para intentar hechar el rato, el dia parecia que no iba a mejorar y se declaro la carrera en mojado, cuatro de los cinco miembros que hicieron acto de precensia deciden disputar la carrera asumiendo el mal tiempo, se tiran al toro y se preparan para correr, PUMMMM, un tiro yo creo que fue al aire y la carrera comienza. Gran participacion del TEAM en general, con mejoras de los tiempos con respecto al año pasado de parte del Mister y Chorly. Mejor tiempo del team de la mano del amigo Jose seguido del Mister y poco despues de Marisa y Chorly. Tras no disputar esta carrera el Negrito empieza muy mal en el Ranking de la liga interna sin puntuar en esta prueba ni un solo punto.
DE LA PRIDA GARCIA JOSE JOAQUIN 00:45:19 04:31 13,24 00:12:45 2.814
RUBIO MARTIN ANTONIO MANUEL 00:47:14 04:43 12,70 00:14:40 3.105
PULIDO MUÑOZ MARISA 00:56:09 05:36 10,69 00:23:35 4.200
JIMENEZ MOLINA JUAN MANUEL 00:56:09 05:36 10,69 00:23:35 4.200
SEÑORES ESTA ES LA PREDICCION METEOROLOGICA PREVISTA PARA EL DOMINGO 29 EN LAS CABEZAS DE SAN JUAN ¿SE PODRA CORRER?
SEÑORES INFORMACCION DE ULTIMA HORA, SEGUN EL SEÑOR DEL INFORME METEOROLOGICO SE RECOMIENDA QUE EL QUE NO DOMINE EL ARTE DE NADAR O QUE EL UNICO ESTILO QUE DOMINE MEDIO A LA PERFECION SEA EL ESTILO PERRITO SE ABSTENGA A REALIZAR DICHA CARRERA O SI BIEN TIENE A MANO UNA BARCA INCHABLE O COLCHONETA QUE LA HECHE POR QUE LE VA A HACER FALTA.
Fecha | dom 29 | lun 30 | mar 01 | mié 02 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Estado del cielo |  |  |  | | ||||||
| Prob. precip.(%) | 90% | 60% | 30% | 35% | ||||||
LA FORMA DE PUNTUAR EN LAS PRUEBAS ES LA SIGUIENTE:
.-50 puntos por terminar la prueba. Y se le suman los puntos por clasificación en la general.
.-40 puntos por quedar dentro del 1º cuarto de la clasificación.
.-30 puntos por quedar dentro del 2º cuarto de la clasificación
.-20 puntos por quedar dentro del 3º cuarto de la clasificación
.-10 puntos por quedar dentro del 4º cuarto de la clasificación
ESTE DOMINGO 29 DE NOVIEMBRE SE DISPUTARA EN LAS CABEZAS DE SAN JUAN LA PRIMERA PRUEBA PUNTUABLE PARA LA LIGA INTERNA DE NUESTRO CLUB BARMOLIBIKE.
El otro dia charlando con el gran CHICOP me comento que podriamos hacer una especie de liga interna del club, en la cual puntuaran todas las pruebas que se disputaran a lo largo del año, ya sea en bicicleta, corriendo o jugando a padel. La puntuacion : Solo por acabar una prueba ya tiene el tio 10 puntos a los cuales abra que sumarle mas puntos segun el puesto que quede en la general de la prueba, suponiendo que en la carrera hubiera 600 corredores inscritos o mas la forma de puntuar seria la siguiente entre los 200 primeros 10 puntos mas, entre los 400 primeros 5 puntos mas, del 400 en adelante 2 puntos mas. Ejem......... si CHICOP acaba una prueba en el puesto 300 serian 10 puntos por acabar mas 5 por entrar entre los 400 primeros total 15 puntos en esa prueba.
"Si en la carrera a disputar hubiera menos de 600 inscritos la puntuacion deberiamos de modificarla".
¿OS PARECE BIEN ESA FORMA DE PUNTUACION? "ESCUCHO PROPUESTAS".
"Si en la carrera a disputar hubiera menos de 600 inscritos la puntuacion deberiamos de modificarla".
¿OS PARECE BIEN ESA FORMA DE PUNTUACION? "ESCUCHO PROPUESTAS".
PROXIMAS CARRERAS POPULARES MES DE NOVIEMBRE Y DICIEMBRE....
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| XXII CARRERA URBANA RAFAEL DEL RIEGO. |
| FECHA: Domingo 29 de Noviembre de 2009. |
| DISTANCIA: 10.000 metros. |
| LUGAR: Las Cabezas de San Juan (Sevilla). |
| MODALIDAD: Carrera popular. |
| TELÉFONOS INFORMACIÓN: 955 87 10 20 - 955 87 14 32 (fax) |
| XX CARRERA POPULAR EL CUERVO. |
| FECHA: Domingo 13 de Diciembre de 2009, a las 11:30 horas. |
| DISTANCIA: 11.600 metros. |
| LUGAR: El Cuervo (Sevilla). |
| MODALIDAD: Carrera popular. |
| CATEGORÍAS: De Benjamín a Veteranos. |
| ORGANIZA: Ayuntamiento de El Cuervo. |
| INSCRIPCIÓN: Gratuita, del 23 de Noviembre al 6 de Diciembre. |
| TELÉFONO INFORMACIÓN: 955 976810. |
| DÍPTICO INFORMATIVO. |
CLASIFICACIÓN DEL TEAM EN LA CARRERA POPULAR NERVIÓN - SAN PABLO.
GEN M/F CAT CATEG SEX DE NOMBRE TIEMPO MEDIA KM/H TIEMPO METROS
401 395 255 SENIOR SM M 1.115 JOSE 00:42:38 04:29 13,37 00:12:00 2.674
443 437 278 SENIOR SM M 1.115 NEGRITO EL LIEBRE 00:43:13 04:32 13,19 00:12:35 2.766
625 613 389 SENIOR SM M 1.115 CHICOP 00:44:57 04:43 12,68 00:14:19 3.026
1605 102 61 SENIOR SF F 138 MARISA 00:54:25 05:43 10,47 00:23:47 4.152
1634 1530 918 SENIOR SM M 1.115 CHORLY 00:54:52 05:46 10,39 00:24:14 4.196
1635 1531 919 SENIOR SM M 1.115 CACHO 00:54:53 05:46 10,39 00:24:15 4.198
1636 1532 920 SENIOR SM M 1.115 TOBY 00:54:53 05:46 10,39 00:24:15 4.198
GRAN PARTICIPACION DE NUESTRO CLUB EN LA CARRERA POPULAR VIRGEN DEL PILAR.
GEN M/F CAT CATEG SEX DE NOMBRE TIEMPO MEDIA KM/H TIEMPO METROS CLUB
60 60 43 SENIOR M 292 MIGUEL SALVAMENTO MARITIMO 00:33:15 04:03 14,80 00:07:41 1.895 BARMOLIBIKE TEAM
116 116 83 SENIOR M 292 CHANFREUT RODRIGUEZ JOSE CRISTOBAL 00:35:08 04:17 14,00 00:09:34 2.233 BARMOLIBIKE TEAM
150 150 50 VETERANO M 238 DE LA PRIDA GARCIA JOSE JOAQUIN 00:36:22 04:26 13,53 00:10:48 2.435 BARMOLIBIKE TEAM
158 158 106 SENIOR M 292 NEGRITO ALIAS "EL LIEBRE" 00:36:32 04:27 13,47 00:10:58 2.461 BARMOLIBIKE TEAM
266 262 94 VETERANO M 238 CHANFREUT RODRIGUEZ JUAN 00:39:03 04:45 12,60 00:13:29 2.831 BARMOLIBIKE TEAM
267 263 169 SENIOR M 292 MARTAGON IZQUIERDO FERNANDO MIG 00:39:04 04:45 12,59 00:13:30 2.834 BARMOLIBIKE TEAM
365 355 218 SENIOR M 292 MORIANA GARCIA ANGEL MANUEL 00:41:08 05:00 11,96 00:15:34 3.103 BARMOLIBIKE TEAM
479 464 268 SENIOR M 292 URQUIZA RODRIGUEZ ANDRES 00:45:07 05:30 10,91 00:19:33 3.553 BARMOLIBIKE TEAM
482 467 269 SENIOR M 292 MARTAGON IZQUIERDO JUAN JOSE 00:45:25 05:32 10,83 00:19:51 3.584 BARMOLIBIKE TEAM
495 479 276 SENIOR M 292 JIMENEZ MOLINA JUAN MANUEL 00:46:01 05:36 10,69 00:20:27 3.644 BARMOLIBIKE TEAM
513 17 10 SENIOR F 13 PULIDO MUÑOZ MARIA LUISA 00:47:23 05:46 10,38 00:21:49 3.776 BARMOLIBIKE TEAM
http://www.ideain.com/octubre2009/20091004pilar.htm
GRAN PARTICIPACION DE LOS COMPONENTES DE NUESTRO CLUB EN LA III DUATLON CROSS VILLA DE LOS PALACIOS Y VILLAFRANCA.
NOMBRE CARRERA 1000M ORD2 CICLISMO KM/H ORD1+2 TIEMPO 1+2 ORD3 CARRERA 1000M T/TOTAL
LA PRIDA GARCIA JOSE JOAQUIN 00:20:57 04:11 90 01:08:21 25,02 90 01:29:18 81 00:14:42 04:44 01:44:00
SANCHEZ CUETO VALENZ. CARLOS 00:20:52 04:10 87 01:08:06 25,11 87 01:28:58 110 00:15:56 05:08 01:44:54
RUBIO MARTIN ANTONIO MANUEL 00:22:52 04:34 123 01:12:55 23,45 128 01:35:47 109 00:15:50 05:06 01:51:37
CHANFREUT RODRIGUEZ JOSE TOBI 00:22:30 04:30 130 01:13:26 23,29 131 01:35:56 107 00:15:42 05:03 01:51:38
JIMENEZ MOLINA JUAN MANUEL 00:25:42 05:08 151 01:17:08 22,17 159 01:42:50 171 00:19:15 06:12 02:02:05
LOBATO RIVAS FRANCISCO MIGUEL 00:24:22 04:52 177 01:26:43 19,72 180 01:51:05 167 00:18:39 06:00 02:09:44
CHANFREUT RODRIGUEZ JUAN 00:24:19 04:52 178 01:26:45 19,71 179 01:51:04 168 00:18:40 06:01 02:09:44
CARMONA FRANCO MIGUEL ANGEL 00:25:41 05:08 173 01:23:33 20,47 176 01:49:14 181 00:21:42 07:00 02:10:56
MOLINA PAVON FRANCISCO MANUEL 00:26:10 05:14 171 01:23:01 20,60 175 01:49:11 182 00:21:47 07:01 02:10:57
PULIDO MUÑOZ MARIA LUISA 00:26:09 05:14 181 01:27:47 19,48 182 01:53:56 163 00:18:26 05:56 02:12:22
SIN OLVIDAR AL GRAN GORDITO EL CUAL NO PUDO ACABAR LA PRUEBA POR MOLESTIAS EN LA ESPALDA, DESDE AQUI TE DESEAMOS UNA
PRONTA RECUPERACION.........
XXI CARRERA NOCTURNA GUADALQUIVIR
El viernes 25 de Septiembre a las 22:00 horas, tendrá lugar la salida de la XXI edición de la Carrera Nocturna Guadalquivir.
El Instituto Municipal de Deportes de Sevilla (IMD), informa de importantes y llamativos cambios en el recorrido.
Las principales novedades, son la reducción del recorrido a 10.500 metros y el paso por las principales calles de Triana, lo cual, hace mucho más atractiva la carrera.
-Más información en http://imd.sevilla.org/carrera-nocturna
-VIARIO:
- SALIDA: Camino de los Descubrimientos (Pabellón de México)
- Matemáticos Rey Pastor y Castro
- Puente de la Barqueta
- Torneo
- Arjona
- Paseo de Cristóbal Colón
- Puente de San Telmo
- Plaza de Cuba
- Calle Pagés del Corro
- Calle San Jacinto
- Plaza del Altozano
- Calle San Jorge
- Calle Castilla
- Chapina
- Calle Gonzalo Jiménez de Quesada
- Inca Garcilaso
- Francisco Montesinos
- Camino de los Descubrimientos
- Prolongación Camino de los Descubrimientos
- Túnel Norte Estadio Olímpico
- META: pista de atletismo del Estadio Olímpico.
PRACTICAR FOOTING.........
Una tía con su amante y en esto que llega el marido:
- Rápido, por la ventana, que sólo es un primer piso.
- Pero María, si esta lloviendo a cántaros, que así desnudo me va a dar una pulmonía.
- Que mi marido es un bestia.
Total, que sale en pelotas totalmente y se encuentra a unos tíos haciendo footing. El tío se une a ellos corriendo para disimular.
- ¿Y usted hace siempre footing así?
- Si, si, es muy sano, porque uno se siente mas suelto y no le estorba el chándal.
- Y siempre lleva un preservativo puesto.
- No, no, solo cuando llueve.
SUPER COMPUTADORA.
Un hombre se quejaba de un fuerte dolor en el hombro y un amigo le dice:
- Hay una computadora en la farmacia que puede diagnosticar cualquier cosa, mucho más rápido y más barato que un doctor. Pones una muestra de tu orina y la computadora te diagnostica tu problema, y te sugiere qué hacer. Además, sólo cuesta 5 €UROS.
El hombre llenó un frasco con orina y fue a la farmacia. Encontró la computadora y puso la muestra de orina dentro de la máquina. Luego depositó los 5€ en la ranura. La computadora comenzó a hacer ruidos, a encender y apagar varias luces, y luego de una pequeña pausa, por una ranura salió un papel que decía:
“Ud. tiene hombro de tenista.
Frote su brazo con agua caliente y sal.
No haga esfuerzos físicos de magnitud.
En dos semanas va a estar mucho mejor.”
Más tarde, decidió probar si la computadora podía ser engañada. Mezcló agua del grifo, un poco de caca del perro, un poco de pis de la hija y su mujer. Para terminar, se masturbó y puso su semen en la extraña mezcla. Fue a la farmacia, encontró la computadora, y le puso la mezcla, además de los 5€. Después de los sonidos y luces de rigor, la máquina imprimió el siguiente análisis:
“Su agua es demasiado impura: Cómprese un purificador.
Su perro tiene parásitos: Déle vitaminas.
Su hija se droga: Intérnela en un instituto de rehabilitación.
Su esposa está embarazada: Y no es suyo. Consiga un abogado.
Y si no deja de masturbarse, no se le va a curar nunca el hombro.”
.........CHISTESITOS.........
| un hombre llega a su casa despues del trabajo y le dice su mujer: |
Un matrimonio rico acuciado por la crisis:
-Maria, si aprendieras a guisar, podriamos echar a la cocinera.
-Y tu, si aprendieras a hacer el amor, echabamos al chofer.
Un niño en una boda:
- Mamá, mamá, ¿por qué la novia va vestida de blanco?
- Pues... porque éste es el día más feliz de su vida.
- Ah... y dime, ¿por qué el novio va vestido de negro?
RESULTADOS COMPONENTES DEL BARMOLIBIKE TEAM.....
GEN M/F CAT CATEG SEX DE NOMBRE TIEMPO MEDIA KM/H TIEMPO METROS
========================================================================================================
350 332 145 SENIOR B M 222 ANTONIO RUBIO, EL MISTER. 00:48:00 04:48 12,50 00:16:24 3.417
389 370 61 SENIOR A M 75 CASTILLO BEDOYA MANUEL ANGEL 00:49:14 04:55 12,19 00:17:38 3.582
408 385 167 SENIOR B M 222 ALBERTO EL DE LOS AIRES 00:49:55 04:59 12,02 00:18:19 3.669
436 411 182 SENIOR B M 222 MIGUEL ANGEL, EL NANO 00:50:56 05:05 11,78 00:19:20 3.796
461 433 69 SENIOR A M 75 KISKITO, LA MULA. 00:52:32 05:15 11,42 00:20:56 3.985
485 452 202 SENIOR B M 222 GOMEZ SANCHEZ JOSE MANUEL 00:53:56 05:23 11,12 00:22:20 4.141
486 453 203 SENIOR B M 222 DEL VALLE OJEDA ALVARO 00:53:57 05:23 11,12 00:22:21 4.143
519 482 214 SENIOR B M 222 JUAN MANUEL, EL CHORLY 00:57:14 05:43 10,48 00:25:38 4.479
537 493 217 SENIOR B M 222 ANDRES, EL BOLA. 00:58:52 05:53 10,19 00:27:16 4.632
539 495 80 VETERANO A M 84 JAVIER, EL CUÑAITO.. 00:58:58 05:53 10,18 00:27:22 4.641
554 505 83 VETERANO A M 84 ANGELITO ALIAS BOTELLINN 01:02:57 06:17 9,53 00:31:21 4.980
555 506 222 SENIOR B M 222 SUPER GORDITO BARMOLIBIKE 01:02:57 06:17 9,53 00:31:21 4.980
LO QUE OPINO E INTENTO PONER EN PRACTICA SOBRE EL PADEL.
Lógicamente, quien gana el partido es quien mete la bola. Pero hay, en mi opinión, muchos factores que influyen en el resultado, o lo que es lo mismo en la trayectoria de la bola. Lo más importante en la competición son dos cosas, la concentración y el autocontrol, de esto ultimo tengo yo muy poco. La concentración es básica, ya que gracias a ella puedo tranquilizarme y no arriesgar en momentos que no debo, y hacerlo en los momentos propicios. Una vez que entro a la pista todos los factores externos desaparecen. No puedo entrar pensando en que planes tengo para el viernes, o si abra mesa libre en el Mas Que Cañas, ni nada por el estilo. Sólo tengo mente para una cosa en ese momento, el partido. Ello puede contribuir a que mi compañero también se mentalice y concentre, al verme a mi concentrado.
BREVE RECORDATORIO, CITA PARA ESTE DOMINGO, NO FALTES.........
Señoras y señores, el próximo domingo día 14 de junio procederemos a la clausura de nuestra primera liga interna para la cual pedimos vuestra participación. Han obtenido premio las parejas semifinalistas y finalistas. Será a partir de las 12 horas y en principio este es el programa:
12:00. Partido por la Cuchara de Palo. Este partido lo disputa Molitron y Tato contra Carlos el granaino y su pareja. !! ENTRADAS AGOTADAS!! Partido muy esperado por los compañeros ya que se juegan la ultima plaza de la liga...
12:45. Partido de exibición nº1 (Hnos Chanfreut vs. Subcampeones). Gordito y Negrito contra er Tobi y el Cacho. NO PUEDES FALTAR A ESTE PARTIDO YA QUE SE SORTEARA ENTRE LOS ESPECTADORES UNA MOCHILA NIKE PRO.
13:15. Partido de exibición nº2 (Hnos Chanfreut vs. Campeones). Aprenderas muchos golpes nuevos viendo este partido entre ellos el golpe AXE......REJE..... Muy conocido en la zona norte de Argentina. NO FALTES A ESTE PARTIDO TAMPOCO POR QUE LO MISMO SORTEAMOS OTRA MOCHILA NIKE PERO EN ESTE CASO NIKE FIT, CON MAS TRASPIRACION Y MAS AMORTIGUACCION AL SOLTARLA EN EL SUELO DE GOLPE.
13:40. Entrega de premios y trofeos.
14:00. Cervecita y cierre.
12:00. Partido por la Cuchara de Palo. Este partido lo disputa Molitron y Tato contra Carlos el granaino y su pareja. !! ENTRADAS AGOTADAS!! Partido muy esperado por los compañeros ya que se juegan la ultima plaza de la liga...
12:45. Partido de exibición nº1 (Hnos Chanfreut vs. Subcampeones). Gordito y Negrito contra er Tobi y el Cacho. NO PUEDES FALTAR A ESTE PARTIDO YA QUE SE SORTEARA ENTRE LOS ESPECTADORES UNA MOCHILA NIKE PRO.
13:15. Partido de exibición nº2 (Hnos Chanfreut vs. Campeones). Aprenderas muchos golpes nuevos viendo este partido entre ellos el golpe AXE......REJE..... Muy conocido en la zona norte de Argentina. NO FALTES A ESTE PARTIDO TAMPOCO POR QUE LO MISMO SORTEAMOS OTRA MOCHILA NIKE PERO EN ESTE CASO NIKE FIT, CON MAS TRASPIRACION Y MAS AMORTIGUACCION AL SOLTARLA EN EL SUELO DE GOLPE.
13:40. Entrega de premios y trofeos.
14:00. Cervecita y cierre.
Consejos del Dr. Negrito.
Ejercicios para perder barriga:
Se brinda en este sitio una serie de pautas para perder la barriga tales como una buena alimentación, ejercicios aeróbicos regulares, ejercicios localizados y buena hidratación. Dicha técnica es saludable y aconsejable para obtener el abdomen plano. Si todo esto falla siempre podreis recurrir a la dieta del cucurucho, ya sabeis de que va esa dieta, a Pablo Motos le a funcionado.
RESULTADO 1ª SEMIFINAL LIGA PADEL HERMANOS CHANFREUT.
SEÑORES RICARDO LOBATO Y CARLOS HAN PERDIDO HOY CONTRA MIGUELITO AXE Y VICENTE BARROSO. RESULTADO 7-6, 5-7, TIE BREAK 7-3.
PRÓXIMAS CARRERAS POPULARES MES DE MAYO.
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